Alle öffentlichen Logbücher

Dies ist die kombinierte Anzeige aller in Nuursciencepedia geführten Logbücher. Die Ausgabe kann durch die Auswahl des Logbuchtyps, des Benutzers oder des Seitentitels eingeschränkt werden (Groß-/Kleinschreibung muss beachtet werden).

• 06:09, 9. Apr. 2024 ZakHowse08 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Steps To Manage Quit Day (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Chew gum or hard sweet. Keep your palms busy with a pen or toothpick, or play a game within the QuitGuide app. Drink a lot of water. Loosen up with deep respiration. Go to a movie. Spend time with non-smoking mates and household. Go to dinner at your favorite smokefree restaurant. Triggers are the people, places, issues, and conditions that set off your urge to smoke. On your give up day, try to avoid your smoking triggers. Throw away your cigarettes,…“)